Ochtend yoga, elke dag.
Deze week gaan we elke dag beginnen met yoga.
Heerlijk de dag beginnen met yoga.
In stilte starten we, waarna we de oefeningen in een rustige flow laten ontstaan. We sluiten af met een kopje thee.
Hierna kan je dag werkelijk beginnen!
Maandag 5 juni t/m vrijdag 9 juni 2023.
7.30u tot 8.30u.
€15,- per les of €65,- voor de hele week.
Ouder-Kind Yoga, omdat samen yoga doen verbindt
Voor elk kind en elke ouder is WIJ-TIJD geweldig.
We gaan samen bewegen, samen lachen en vooral samen genieten.
Doen jullie mee?
Zaterdag 27 mei
9.30u tot 11.00u
€ 15,- per koppel
Flowable-Uden, Oranjestraat 30, Uden
Yogawandelingen, omdat de stilte en de oefeningen in de natuur zo fijn zijn
In stilte wandelen we, en na telkens 15 minuten doen we een aantal oefeningen.
Zaterdag 20 mei 2023
9.30u. tot ongeveer 12.00u.
€15,- incl, thee of chai en gebruik van een mat.
Na aanmelding via info@yogable.nl ontvang je de locatie waar we verzamelen.
Hormoonyoga serie, waarmee je de hormonen in balans brengt
We oefenen de hormoonyoga serie en werken we aan verschillende aspecten die invloed hebben op je hormoonbalans.
In deze lessen leer je oefeningen, de effectieve adem en kijken we naar voeding en leefstijl.
Vanaf 9 mei 2023 (4 weken)
€ 60,- incl. thee & reader om thuis te kunnen oefenen
Dinsdag 18.30-19.45
Flowable-Uden, Oranjestraat 30, Uden