even op adem komen

Archieven: Classes (Pagina 1 van 2)

Hatha yoga 3x per maand

Yoga lessen voor volwassenen. Hier ervaar je lichaam, en adem met volle aandacht, waardoor de weg naar balans ontstaat.
Deze lessen worden 3x per maand aangeboden 1x per maand afgewisseld met een les van Ruimte voor Beweging.

Yoga wandeling

Yogawandelingen, ervaar de stilte en de oefeningen in de natuur

Ouder & kind yoga

Voor elk kind en elke ouder is WIJ-TIJD geweldig.
We gaan samen bewegen, samen lachen en vooral samen genieten.

Yin yoga

Begin je ochtend met een rustige yin yoga les. Rustige oefeningen voor je lichaam en je adem, waardoor de balans ontstaat.  Je blijft langer in een houding waardoor je spieren, gewrichten en je bindweefsel dieper los kunnen laten.

Hormoonyoga serie

In deze cursus leer je oefeningen, de effectieve adem en kijken we naar voeding en leefstijl.

Kids yoga (groep 6 t/m 8)

Op speelse wijze je lijf verkennen in de oefeningen. De thema’s zijn toegankelijk voor de leeftijd van groep 6 t/m 8.

Balanceren, krachtig voelen, en rust ervaren. De kids yogalessen bieden het allemaal.

Kids yoga (groep 3 t/m 5)

Op speelse wijze je lijf verkennen in de oefeningen. De thema’s zijn toegankelijk voor de leeftijd van groep 3 t/m 5.

Balanceren, krachtig voelen, en rust ervaren. De kids yogalessen bieden het allemaal.

Jongeren yoga

Jezelf ervaren in je kracht, je flexibiliteit. Een ontdekkingsreis die balans geeft in het dagelijkse leven.

« Oudere berichten

© 2022 Yogable

Thema gemaakt door Anders NorenBoven ↑